Forspring igennem refleksion - individuelt kursusforløb
|
Det indeholder forløbet:
-
En dynamisk udviklingsmodel og hvordan meditation passer ind
-
Afdækning af den indre komponent i dine ydre livsmål
-
Tid til refleksion
-
Åndedrættets betydning for helbredet og din følelsesmæssige tilstand
-
Sindshygiejne og stresshåndtering
-
Hvad er meditation? Min lærers forklaring
-
Sparring og mentoring til at se på dit liv fra en ny vinkel
Dit udbytte:
- Større fokus og koncentration
- Indre ro
- Bedre sindshygiejne
- Ny inspiration
- Nye værktøjer
- Energi og overskud
Sådan foregår det:
-
Forløbet strækker sig over 6 gange 1,5 time
-
Kurset foregår typisk i dit firma eller hjem, alternativt i Lotushearts lokaler
-
Refleksiv samtale
-
Meditation
-
Undervisning
Du får udleveret Lotushearts meditationsprogram med tilhørende guided meditations CD
|
|
|
Praktisk information
Pris 20.000,-
Kontakt kursusleder for at aftale kursus datoer.
post@lotusheart.dk
|
|
|
|
|
|
|
|
|
