Erhvervsmeditation

Integral Meditation Programme (IMP)
Virksomhedsinternt kursus

Kurset formidler det simple budskab, at vi ved at have en uanstrengt, åben og kreativ måde at bruge vores opmærksomhed på, reducerer stress, skaber klarhed og indre ro, optimerer vores kreativitet og handlekraft, forbedrer vores helbred og øger vores velbefindende.

                          

Tidsløs visdom - Fremtidens løsning

”Det handler om holisme - om at skabe plads til hele mennesket. Ikke bare til det rationelle menneske med dets tekniske og faglige kvalifikationer, men også til de underliggende egenskaber, som i virkeligheden er dem, der driver os. Vores power, udstråling, energi, kreativitet, handlekraft, intuition, glæde og følelser. Når der er plads til dem, også på arbejdspladsen, begynder vi at udnytte vores fulde potentiale, og så har vi uanede ressourcer.”
Jens Schultzer  culturing a/s


Det indeholder kurset
  • Meditation
  • Teori
  • Nærvær i relationer
  • Åndedrætsøvelser
  • Fysiske øvelser


Deltagernes udbytte

  • Find indre ro
  • Få ny inspiration
  • Forebyg stress
  • Få større fokus 
  • Opnå større koncentration
  • Få større nærvær


  • Tidligere kursister

    Et forfriskende, kraftfuldt, praktisk og nede på jorden kursus, der gir energi og inspiration...





    Kursusleder

    Henning Daverne